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如何清洗草莓

一年一度的草莓季來臨,有鑑於近年來食安問題嚴重,國人對健康議題也越發重視
我們將透過圖文方式跟大家分享草莓的清洗方式
更詳細的說明 請參酌商周出版社出版的「正確洗菜,擺脫農藥陰影」 一書


1.拆開包裝並挑出發霉或潰爛的草莓

2.草莓顆粒先置於流動的水下沖洗蒂頭部分,將大部分的雜質沖洗掉,請勿於此時將蒂頭摘除

3.置入容器中以流動的水浸洗30分鐘或以上

4.若無法持續使用流水浸洗,則建議以10分鐘為一個週期浸泡,並換水浸泡至少3次或以上

5.浸泡過的水,裡面充滿著雜質,大多數的農藥為水溶性,為了讓農藥有溶解於水中的時間,浸泡是必要的

6.經過泡洗並再次沖洗過後的草莓,搭配煉乳、飲茶、或是直接鮮吃都很美味,放心的大快朵頤吧!!


Q & A:

1.為何清洗時不需要利用小蘇打、醋、鹽等配方,使用大量清水清洗即可?
小蘇打、鹽等或許能與農藥產生中和或清除反應,惟其反應速率能否在短時間內即產生效果,目前仍然存疑
2.為何一旦發現有發霉情況,需直接丟棄?
草莓容易破皮發霉,即便看到霉斑並切除,仍無法確保菌絲體的分布及有無毒素分泌,故一旦發現長霉,還是拋棄為上
3.為何需要泡水如此長的時間?
所有的水溶性物質溶解都需要時間,僅以清水短時間沖洗,無法確保殘存的農藥能最大限度析出,故需要一定時間溶解